V.2   16/1 Nya friståendet med Jollan (ÖGF) kl. 11.45-17 i Möckelnhallen. Medtag mellis.

V.4  30-31/1 Övernattningsläger i Katrineholm. Buss dit och hem.

V.7  20/2 Gropträning i Hammarö kl. 16-18.30 Egna bilar.

V.11 19/3 Gropträning i Hammarö kl. 16-18.30 Egna bilar.

V.14 10/4 Tävling Mälartruppen i Motala. Egna bilar.

V.16 23/4 Kavalkad i Nobelhallen

V.20 21/5 Gropträning i Hammarö kl. 14-18. Egna bilar.

Samling inför förträning: Kl. 12.40 i vårt omklädningsrum i karlbergshallen.

Se till att ha ätit lunch innan!

Förträningstider:

Airfloor: kl. 13.10–13.20

Hopp: kl. 13.25–13.35

Showdans: kl. 13.52–13.58

Båda lagen förtränar efter varandra.

Förträning i föreningstightsen och svart linne/tröja

Defilering och tävlingsstart kl. 14.05

Startordning:

Syrener: hopp nr 17, airfloor nr 20, showdans nr 32

Juniortruppen: airfloor nr 18, hopp nr 23, showdans nr 30

Tävlingsklädsel: svarta tights, sporttop, dräkt och danskläder. Föreningsoverall vid inmarsch.

 Frisyr: två tofsar i dansen och en tofs i redskapen. Lockigt hår.

Arbetsfördelning 22/11 -15

Gymnasterna har blivit indelade i tre grupper.

1. Kioskgruppen (handla, hämta, lämna, plocka upp, plocka bort).
2. Stå i kiosken
3. Redskapskörning från karlberg till bergårn efter tävlingen.

Förmiddag

8-12 Speaker: Carro 

8-12 Musik: Sofia, Anna

Fanbärare: Olivia H, Hedda L, Wilma

Prisutdelare: Anna, Sofia

Kioskgruppen: Maja, Olivia H, Elsa, Ida

Gymnaster står i kiosken (med stöttning av Maggis och Annelie)

8:00-9:00 Maja, Elsa, Amanda, Emelie

8:50-10:00 Olivia H, Ellen, Hedda L, Wilma, Felicia

9:50-11:00 Jonna, Hedda S, Sofia R, Malin, Matilda

10:50- 12:00 Joella, Olivia B, Tea E, Ida, Lova

Eftermiddag

12-16 Speaker: Karin

12-16 Musik Lina, Stina

Fanbärare: Johanna, Sofia R, Hedda S

Prisutdelare: Lina, Stina

Föräldrar till gymnasterna står i kiosken då tjejerna tävlar.

11:50-13:00 Johanna, Olivia B, Tea E, Jonna

12:50-14:00 Thea K, Hedda S, Sofia R

13:50-15:00 Ellen, Hedda L, Wilma

14:50-16:00 Amanda, Isabella, Malin

- Städning omklädningsrum och korridorer utanför dessa: tidigare syrener

- Städning gympahall, läktare, korridor vid entrén: tidigare juniortruppen

- Städning av matsal: Anna, Maggis

- Köra tillbaka redskap till Bregårn: Föräldrar och gymnaster: Sjöstrand, Emelie, Felicia, Matilda, Lova, 

• 25/8 Terminsstart HT-15
• 26-27/9 Övernattningsläger i Katrineholm
• 24 el 25/10 Mellansvenska Mästerskapen i Örebro
• 22/11 Hemmatävling i Kalbergshallen i Karlskoga
• 5/12 Lussegympan i Kristinehamn
• 8/12 Terminsavslutning
• 12/1 Terminsstart VT-16

Här är showerna som ni kom på under lördagskvällen på göteborgslägret.

Gympaåret som börjar

Denna start innebär en del förändringar både gällande träningstider och ledare. Alla ledare kommer att vara kvar dock kommer Syrenerna och Juniortruppen slås samman.

Anna, Maggis, Maria och Annelie ansvarar för truppgymnastiken:

• tisdagar 18:00-20:30
• söndagar 16:30-19:00
• varannan torsdag 18:30-21:00 ojämna veckor.

Karin och Magnus ansvarar för fysträningen i Bregår´n:

• måndagar 19.30-20.30

Frågor? Hör av dig

Vi ser fram emot en nystart med massor med glada gympatjejer/ Ledarna

Vi tänkte börja med ett läger som vi gärna ser att så många som möjligt kommer på!! 

Välkommen till uppstartsläger för sammanslagningen av Syrenerna och Juniortruppen i Bregårdshallen.

Torsdag 13/8 kl.14:00 med övernattning i gympahallen till fredag 14/8 kl.12:00

I lägret ingår middag torsdag kväll och frukost fredag morgon. Du bör ha ätit lunch innan.

Medtag: Träningskläder för två dagar, hygienartiklar, badkläder, luftmadrass och sängkläder.

Pris: 100 kr, priset läggs på medlemsavgiften.

Syrenerna anmäler sig till: bgsyrener@spray.se Sista anmälningsdag är 9 augusti!

Frågor? Hör av dig

Vi ser fram emot en nystart med massor med glada gympatjejer/ Ledarna

• sovsäck + kudde
• hugienartiklar
• träningskläder + vattenflaska
• handduk
• badkläder ( för ev. bad)
• myskläder
• kortlek/spel
• tejp/skor (ni som behöver)
• enklare matsäck till tågresan
• ryggsäck där ni har matsäcken samt kläder efter väder för lisebergbesök.

Efter onsdagsträningen har vi ett kort möte samt inlämning av packning.

Packningen ska vara väl märkt med gymnastens namn.